Search
26 февраля 2021
  • :
  • :

Автор:Администрация



Удержать вес: 7 советов, которые помогут не набрать вес во время менопаузы

После сорока и особенно после пятидесяти лет вес набирается быстрее, а...

Вопрос себе, который поможет вам похудеть

Михаил Гаврилов Врач-психотерапевт, к.м.н., автор запатентованной методики...

Счастливая диета. Советует блогер Наташа Давыдова

Располагая исследованиями, которых с каждым днем становится все больше...

Сгущенка, сало и еще три «вредных» продукта, от которых не нужно отказываться

Отказываетесь от любимых блюд, потому что уверены, что они вредят...

Йога рабочего стола

Фото: konstantynov/Rusmediabank.ru Вы дни напролет прикованы к рабочему столу? Ваша...

Учёные назвали опасную для иммунитета пищевую привычку

Учёные пришли к выводу, что употребление в пищу больших доз фруктозы может...

7 привычек, от которых стоит отказаться тем, кто всерьез решил худеть

Пусть разговоры о принудительном измерении талии и штрафах...

Худеем незаметно: 6 продуктов, с которыми вес уходит быстрее

Чтобы похудеть, надо не отказываться от пищи, а есть больше здоровых...

Полифенолы предотвращают тяжелую форму ковида: их лучшие источники в меню

Активное потребление полифенолов помогает уменьшить воспаление и...

5 секретов похудения, с которыми вам не понадобятся диеты

В теории все проще простого: чтобы похудеть, надо меньше есть и больше...

Хотите сбросить вес? Забудьте про диету!

Не так давно появилось интересное исследование, которое поможет некоторым...

Учёные из Австралии рассказали об опасной дозе кофе

Кофе – любимый многими ароматный напиток, с которого начинается утро....