Search
28 октября 2021
  • :
  • :

Автор:Администрация



Орехи и семечки защитят от преждевременной смерти

Чаще включайте в свои закуски орехи, семечки и растительные масла. Это...

Как весить 46 килограммов в 67 лет? Диета Дарьи Донцовой

Контроль калорий и хорошие весы В интервью Дарья неоднократно...

Как похудеть? Чайная диета Анастасии Волочковой

Немногие знают о том, что избавляться от лишнего веса и держать себя...

Прием витаминов В связан с высоким риском рака легких – исследование

Исследование показало, что прием витаминов B6 и B12 в составе обычных...

Как есть и не толстеть? 10 привычек худых женщин

Freepik 1. Они высыпаются Может быть, они ложатся в 11 вечера, или встают...

Большая тарелка. Диета Ирины Пеговой

В интервью Ирина Пегова не раз признавалась, что перепробовала множество...

Йога для красоты лица

Желание иметь подтянутую ухоженную кожу лица характерно для женщин любого...

Качаем пресс, сидя на стуле

Фото: Фото Scott Webb: Pexels Мы привыкли, что упражнения на брюшные мышцы выполняем,...

Девушка поняла, что её диета зашла слишком далеко, когда сердце почти не билось

Ryann Flippo | Unsplash Шарлотте Фостер 21 год, она работает менеджером проектов...

Я худею! Как сжечь жир и сохранить мышцы?

Bruno Nascimento/Unsplash Анастасия Александрова Нутрициолог бренда qeep РЕКЛАМА –...

Чем заесть осеннюю хандру? Почему не стоит отказываться от углеводов

Бывает ли зависимость от булочек и сладостей? Можно ли совсем отказаться от...

Что нужно есть на ночь, чтобы хорошо спать

Что нужно есть перед сном Исследование, опубликованное в Journal Of Clinical Sleep...