Search
26 ноября 2022
  • :
  • :

Автор:Администрация

Фитнес после 40. Пять советов золотой медалистки

Всего за 10 месяцев до чемпионата Джо родила второго ребенка, и это...

Белок, да не тот. Кому и почему нельзя есть творог

В каких случаях стоит отказаться от употребления такого кисломолочного...

Врач рассказала, чем вредны и полезны для здоровья домашние заготовки

Домашние соленья не стоит включать в ежедневное меню из-за высокого...

Изменена до неузнаваемости. Почему надо бояться ультраобработанную еду

Что такое ультраобработанные продукты. И почему новости об их вреде...

Помешательство на еде. Почему фрукты вредны, а сливочное масло полезно

Чтобы не болеть, зачастую достаточно просто меньше есть. Это намного более...

Убираем жир с живота: быстро, без диет и упражнений!

Диеты нагоняют на вас тоску, а комплексы упражнений совершенно...

Навыки нормальной еды. Научитесь избегать ультрапереработанных продуктов

Если вы предпочитаете ультраобработанные продукты, то приближаете свою...

Врач-эндокринолог назвала способ поддерживать идеальный вес

Увлечение диетами может привести к серьезным заболеваниям, а комфортный...

Диетолог назвала максимально допустимое количество кофеина в рационе

Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова назвала максимально...

Немного перца в холода. Почему острая пища вызывает привыкание

Правда ли, что острая еда вызывает привыкание и повреждает вкусовые...

Диетолог рассказала, на какие продукты можно заменить сладости

Существует большое количество продуктов, которые могут заменить привычные...

Лучше жевать? Чем опасна «жидкая диета»

Сбросить вес можно разными способами: одни выбирают нагрузки...