Search
26 февраля 2021
  • :
  • :

Категория: Диеты



Вредные привычки есть даже у диетологов. Как с ними справляться?

Пока диетолог Бонни Тауб-Дикс писала эту статью для портала Today, она сама...

Худеть легко: 5 продуктов, уменьшающих аппетит

Как выдержать здоровую диету, если все время хочется чего-нибудь...

7 научно обоснованных советов тем, кто хочет никогда не поправляться

Наш эксперт: Сергей Берштейн, к.м.н., доцент Международного университета...

Как похудеть раз и навсегда? Советы звездного диетолога Маргариты Королевой

Найдите вашу мотивацию Прежде чем начать воплощать в жизнь какую-либо...

9 признаков того, что вам стоит есть больше углеводов

Из всех питательных веществ, пожалуй, именно углеводы пользуются самой...

Невиновны! 5 углеводов, от которых худеют

Углеводы и диеты несовместимы так же, как дельфин и русалка?...

Диета Магги: худеем за месяц

Диета Магги относится к мягким постепенным диетам, рассчитанным...

Держи рекорд! Что делать, чтобы сброшенные килограммы не вернулись

Не так-то легко избавиться от лишних килограммов, но еще труднее удержать...

Бельгийская диета. Супер-меню для каждого типа фигуры

Бельгийские ученные разделили женские фигуры на три основных типа:...

Осторожнее, худеющие! 18 продуктов, в которых неожиданно много сахара

«Соль и сахар — белая смерть». Этот советский лозунг подкрепляется...

Не ешьте их при ОРЗ – и станет легче! Три продукта, которые мешают при болезни

Фото: Unsplash Правильное питание во время простуды не ограничивается только...

Как похудеть после родов? 6 советов от Светланы Пермяковой

Как похудеть после родов в домашних условиях 1. Во-первых, не верьте...