Search
20 сентября 2021
  • :
  • :

Категория: Диеты



Настроение — ниже плинтуса: как поднять его во время диеты

Getty Images Причины для плохого настроения во время диеты есть. И многие из них —...

Как худеть на полкило в день: простые советы, которые помогут всем

Быстрые диеты и высокоинтенсивные тренировки часто приносят результат...

Худеем очень быстро: избавляемся от лишнего жира в течение недели

Нужно быстро похудеть? Очень-очень быстро? Как насчет недели? Просто вводите...

4 диеты, которые точно работают – доказано наукой!

Врачи и ученые обычно скептически относятся к пристрастию к диетам, полагая...

Как наладить осознанное питание: инструкция для начинающих

Unsplash Когда в жизни много забот: работа, семья, дом, хобби, — еда уходит...

50 продуктов меньше 100 килокалорий

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ РЕКЛАМА –...

Все, что нужно знать о пескетарианской диете

Unsplash Удобная диета для тех, кто хочет есть больше растительной пищи, но...

5 лучших продуктов для завтрака, которые разгонят ваш метаболизм

Завтрак – главная трапеза дня. Его ни в коем случае нельзя пропускать, его...

Интервальное голодание 16/8. Несложные правила похудения

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ Анна  Ивашкевич, нутрициолог, клинический...

5 признаков того, что вам надо больше есть, чтобы похудеть

Невероятно, но это так: иногда мы не можем похудеть потому, что едим слишком...

Плоский живот: 7 советов тем, кто хочет убрать жир с живота как можно быстрее

Жир на животе очень опасен для здоровья. Именно жир, накапливающийся...

Рецепты с шампиньонами: биточки, салат, суп-капучино, грибы фаршированные

Рецепт супа — капуччино из шампиньонов По-итальянски капучино — это...