Search
22 января 2021
  • :
  • :

Ген ожирения — всего лишь миф


Избыточный вес — это не только эстетическая проблема. По заключению врачей он представляет собой внешнее проявление тяжелого метаболического синдрома, включающего в себя ожирение, артериальную гипертензию, ишемическую болезнь сердца и сахарный диабет. Многие пациенты с избыточным весом имеют наследственную предрасположенность к полноте и уверены в бесполезности диет и тренировок, ссылаясь на присутствие в их генетике гена ожирения, который обуславливает все проблемы, связанные с чрезмерной полнотой.

Действительно, целый ряд исследований подтверждает наличие генетических маркеров, способных повысить индекс массы тела. И немногие знают, что «генетическое заболевание» и «генетическая предрасположенность» — это абсолютно разные вещи. Предрасположенность всегда требует наличия не только определенных генов, но и влияния определенных факторов окружающей среды, чтобы появились признаки болезни, на научном языке, чтобы ген «пробился» в признак. Ведь, если бы ожирение было генетическим заболеванием, то дети уже рождались бы с ожирением 2, 3 степени. Да и в природе ожирение не встречается ни у одного животного. А вот наши домашние питомцы нередко страдают избыточным весом.

Значит причина во многом в условиях окружающей среды. Дело в том, что в наших семьях есть сложившиеся пищевые стереотипы, культура питания и семейные пристрастия, которые передаются из поколения в поколение. Повышенная норма рациона, принятая в семье, избыточное употребление углеводистой и жирной пищи – вот главные причины ожирения. И, конечно, борьба с собственной ленью и малоподвижным образом жизни. Исследования британских врачей показали, что люди даже с самым высоким генетическим риском ожирения, могут снизить вес, если будут жить в режиме постоянных физических тренировок или даже простых элементарных физических нагрузок, таких как прогулка пешком или плаванье. Конечно, если речь не идет об эндокринном ожирении, как проявлении некоторых серьезных заболеваний.

Источник




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *