Категория: Психология питания



На пользу живота. Диетолог о том, как правильно выбирать еду в ресторане

Как соблюдать принципы здорового питания вне дома и при этом не выйти из...

По глотку через 15 минут. Что и как правильно пить при простуде летом?

Летом шансов простудиться не меньше, чем в холодное время. Кондиционеры,...

Чем заесть жару? Диетолог о том, как скорректировать питание летом

Работа организма в жаркую погоду существенно меняется, поэтому, если вы...

Цитрусовый джус и ванна. Как выбирать и применять минералку?

Существует много исследований о влиянии минеральной воды на человека....

Не время для мороженого. Правила поведения летом в городе

Почему летом обед стоит заканчивать холодным супом, а вместо кофе пить...

Врач рассказал, кому лучше исключить из рациона арбуз

Уролог и главный врач Клиники современной медицины Николай Захарченко...

Музыкальная приправа. Почему не стоит есть под звуки стиральной машины?

Обычно во время еды мы обращаем внимание на вкус и аромат пищи, на её внешний...

Чихали на все. Ученые рассказали о рационе для иммунитета против простуды

В Дальневосточном государственном техническом рыбохозяйственном...

ПП-шашлык. Как приготовить диетическое блюдо и чем его запить?

Полезное питание (ПП) не исключает приготовление продуктов на открытом...

Масло с молоком. Минусы и плюсы продуктов с заменителем молочного жира

В качестве заменителей молочного жира (ЗМЖ) обычно используется...

Навитаминиться. На какие продукты детям стоит налегать весной

Многие родители уверены, что нужно дождаться лета, когда появится много...

Гид по сахару. Стоит ли заменять обычный на альтернативные виды?

Нередко врачи называют сахар «наркотиком» для человека, который...