Категория: Ваш рацион
Кому нельзя есть морковь? Объясняет врач
По словам врача, есть морковь не следует в том числе людям, страдающим от...
Перед началом диеты лучше немного поголодать
Исследование показало, что голодание перед началом здоровой диеты активно...
4 лучших продукта с пищевыми волокнами
Пищевые волокна обладают целым рядом преимуществ от борьбы с лишним весом...
Мясников назвал главный плюс советской кухни
По канонам советской кухни человеку полагалось съедать за один прием...
5 богатых селеном продуктов питания
Добавление селена в наш рацион является эффективным средством защиты от...
Брокколи, лосось и другие продукты, за которые мы зря переплачиваем
Принято считать, что дороговизна продукта в том числе определяет его...
Собака более 40 дней жила у дверей больницы, в которой скончался её хозяин
В Бразилии произошёл уникальный случай с домашним питомцем. Местный житель...
Гипертония, инфаркт: врач назвал опасные последствия недосыпов
Крепкий и продолжительный сон – один из главных залогов здоровья. Об этом...
Почему считать калории — это глупость?
Нередко мы слышим о необходимости соблюдать суточную калорийность. Якобы...
Семь доступных продуктов поддерживают здоровье почек
Поддерживать почки здоровыми эффективно помогают доступные продукты –...
Три продукта, которых не должно быть в твоём рационе
Питание должно быть максимально сбалансированным, чтобы никаких проблем со...
Принципы правильного питания: как и что нужно есть
Здоровый рацион требует усиленного внимания со стороны каждого человека....
